Qué es la tasa de absorción específica SAR y cómo puedes conocer la que emite tu móvil

Hay quienes se preocupan mucho por la radiación que emite su móvil. Otros no le prestan atención en absoluto y hay quienes sólo se acuerdan de ella cuando salta alguna polémica, como aquella que implicaba al iPhone 12. Lo cierto es que es un tema alrededor del que hay muchos mitos y por ello, conviene tener claro qué es cierto y qué no, y cómo conocer qué radiación emite nuestro modelo y cuáles son los límites aconsejables.

Qué es la Tasa de Absorción Específica SAR de un teléfono móvil

Casi todos los dispositivos electrónicos que nos rodean en nuestro día a día emiten una mayor o menor radiación si bien es cierto que, por lo general, esta radiación no es perjudicial para nosotros. De hecho, sus fabricantes tienen que cumplir con diferentes normativas para garantizar que se queden por debajo de ciertos límites.

De ahí nace la Tasa de Absorción Específica, (SAR), por sus cifras en inglés. Esta tasa nos indica cuánta energía de radiofrecuencia de un dispositivo, y en nuestro caso en especial, de un teléfono móvil, es absorbida por nuestro cuerpo.

Cuanto mejor es la cobertura de nuestro móvil, más radiación emite, por ejemplo:

En 4G ó 5G, si tenemos buena señal (4 ó 5 barras), nuestro terminal estará emitiendo entre 0.01W y 0.15W, (niveles muy seguros).
Si la señal es débil, (1 ó 2 barras), nuestro smartphone estará aumentando su potencia, normalmente, hasta los 2W para mantener la conexión.

La tasa SAR es por tanto la relación entre ambos valores y se mide en vatios por kilogramo (W/kg), se obtiene del promedio de absorción de radiofrecuencia en un volumen de tejido específico del cuerpo, que suele ser de 1 ó 10 gramos y es peor cuanto mayor es.

En la Unión Europea, los límites están establecidos en 2.0 W/kg para la cabeza y 4.0 W/kg para el cuerpo según la Directiva 2014/53/UE.

La OMS, (Organización Mundial de la Salud) y la Comisión Internacional de Protección contra la Radiación No Ionizante (ICNIRP), afirman en su informe conjunto de enero 2026 que

Tras 30 años de investigación y monitoreo continuo, no existe evidencia concluyente de que la radiación de teléfonos móviles dentro de los límites establecidos cause cáncer u otros daños graves a la salud humana.

Eso sí, para la OMS, la radiación de radiofrecuencia es posiblemente carcinógena, por lo que recomienda cautela frente a ella, sobre todo en embarazadas y niños menores de 12 años.

Los móviles más seguros y cómo saber que SAR tiene cada modelo

Pero, ¿qué móviles son los más seguros entonces? Para los expertos, cualquier móvil con 0.5 W/kg es un móvil muy seguro, pero todo sea dicho; aunque los modelos de hoy día no sobrepasan en ningún caso lo que obligan las normativas, lo habitual es que estén muy por encima de esa tasa muy segura. Rondando el doble o incluso más.

La tónica general es que, de 2020 a esta parte, todas las marcas han tendido a mejorar el SAR de sus dispositivos. Por poner algunos ejemplos:

El Motorola Edge, de 2020, tenía una tasa de 1,79 W/kg SAR en cabeza, una de las más altas
El iPhone 15 Plus, tenía 1.02 W/kg SAR en cabeza
El Samsung Galaxy S23 Ultra ofrece 0.98 W/kg SAR en cabeza
El Pixel 8 Pro de Google, tenía 1,12 W/kg SAR en cabeza
El Xiaomi 13 Pro, 1,2 W/kg SAR en cabeza

En cambio, si miramos a modelos actuales:

Samsung Galaxy S25 Ultra, 1.26 W/kg SAR en cabeza
iPhone 17 Pro Max, 1.19 W/kg SAR en cabeza
Google Pixel 10 Pro, 1.32 W/kg SAR en cabeza
Xiaomi 15 Ultra 0.99 W/kg SAR en cabeza
OnePlus 14, 1.2 W/kg SAR en cabeza

En cuanto a conocer los datos SAR de nuestro modelo o de algún otro en concreto, la cosa varía bastante. Hay fabricantes que lo declaran en la información legal de sus terminales. En otros casos, se puede encontrar en su ficha técnica. De cualquier manera, si no queremos complicarnos demasiado buscando, siempre podemos recurrir a webs como la de la BfS (Bundesamt für Strahlenschutz), en la que sólo tenemos que introducir el modelo del que queremos conocer el dato.

Imágenes | Manu García

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