10 alimentos que ayudan a mejorar la digestión

Nutricionistas y organismos internacionales destacan el papel de frutas, verduras y fermentados para regular el tránsito intestinal y contrarrestar los efectos negativos de las comidas copiosas y el estrés festivo

Diciembre 26, 2025 • 1 hora atrás por: Infobae.com 13 visitas

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