Cómo el calor influye en el estado de ánimo y la salud mental: recomendaciones clave para el bienestar

El incremento de las temperaturas puede provocar irritabilidad, fatiga, dificultad para dormir y afectar el equilibrio emocional. Con algunos hábitos sencillos es posible contrarrestar estos efectos

Enero 15, 2026 • 2 horas atrás por: Infobae.com 3 visitas

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