Cómo el horario de las comidas afecta el sueño y la glucosa

El ritmo circadiano procesa los alimentos de forma distinta según la hora del día, con consecuencias concretas sobre el metabolismo y el riesgo de enfermedades crónicas a largo plazo

Julio 25, 2026 • 1 hora atrás por: Infobae.com 27 visitas 2322363

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