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Cuántas flexiones hay que hacer por día para ganar masa muscular, según especialistas

Cuántas flexiones hay que hacer por día para ganar masa muscular, según especialistas

| Infobae.com | Internacional

Expertos advierten que la técnica y la intensidad son determinantes para lograr cambios visibles en el cuerpo

Abril 27, 2026 • 3 horas atrás por: Infobae.com 2 visitas 2035535

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