Dormir con o sin almohada: qué recomiendan los especialistas para cuidar la salud ocular y evitar dolores cervicales

La postura al dormir y el apoyo del cuello pueden influir en la salud visual y el descanso. Qué dice la evidencia y cuándo conviene modificar este hábito

Abril 17, 2026 • 1 día atrás por: Infobae.com 6 visitas 2000180

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