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El consumo de chocolate antes de dormir puede asociarse con alteraciones del sueño

Diversos estudios y expertos señalan que la cafeína y la teobromina presentes en el chocolate pueden dificultar el inicio o la calidad del sueño en personas sensibles, especialmente si se consumen por la noche

Abril 6, 2026 • 1 día atrás por: Infobae.com 1 visitas 1967583

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