El ejercicio “zona cero” será la principal tendencia del fitness en 2026, según una especialista

Una experta en salud y bienestar explicó que existe un cambio cultural hacia rutinas de baja intensidad, como estiramientos y caminatas, que facilitarán la recuperación con mayor estabilidad a largo plazo

Diciembre 31, 2025 • 2 horas atrás por: Infobae.com 18 visitas

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