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El hábito que podría estar empeorando tu insomnio, según la ciencia

El hábito que podría estar empeorando tu insomnio, según la ciencia

| LaTercera.com | Noticias

El insomnio es más común de lo que parece y, según la ciencia, algunas conductas cotidianas podrían estar agravándolo sin que las personas lo noten.

Abril 28, 2026 • 1 hora atrás por: LaTercera.com 27 visitas 2041738

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