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La regla 90-10 de Harvard: cómo disfrutar las fiestas sin culpa ni excesos

La regla 90-10 de Harvard: cómo disfrutar las fiestas sin culpa ni excesos

| Infobae.com | Internacional

Especialistas proponen una estrategia flexible que permite disfrutar de las comidas festivas sin descuidar la salud ni los objetivos nutricionales

Enero 2, 2026 • 4 horas atrás por: Infobae.com 2 visitas

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