Publicidad

¿Quieres ser visto por más de 45 mil personas al mes?

para publicar, sólo contáctanos

La variedad importa: el ingrediente olvidado del ejercicio físico para ganar salud (y años de vida)

La variedad importa: el ingrediente olvidado del ejercicio físico para ganar salud (y años de vida)

| ElPais.com | Noticias

Elegir entre fuerza, bici, fútbol, paseos al aire libre o meditación y combinarlos en la agenda como si fueran citas importantes los convertirá en hábitos

Febrero 28, 2026 • 2 horas atrás por: ElPais.com 24 visitas 1834414

🔥 Ver noticia completa en ElPais.com 🔥

Comentarios

Noticias destacadas

Pablo Chill-E critica el cierre de residencias de menores: “Muchos prefieren la plata antes que preocuparse de las niñeces”

por: LaTercera.com

Pablo Chill-E critica el cierre de residencias de menores: “Muchos prefieren la plata antes que preocuparse de las niñeces”

Febrero 28, 2026 • 2 horas atrás

75 visitas

Israel lanza un ataque contra Irán

por: ElPais.com

Israel lanza un ataque contra Irán

Febrero 28, 2026 • 30 min atrás

65 visitas

Sindicato de la UNP hizo llamado para se que investigue la desaparición de armas y munición en sede de Popayán, Cauca

por: Infobae.com

Sindicato de la UNP hizo llamado para se que investigue la desaparición de armas y munición en sede de Popayán, Cauca

Febrero 28, 2026 • 4 horas atrás

60 visitas

Contáctanos

completa toda los campos para contáctarnos

Publicidad

¿Quieres ser visto por más de 45 mil personas al mes?

para publicar, sólo contáctanos