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Los cinco rituales matinales que pueden mejorar el bienestar, según expertos

Los cinco rituales matinales que pueden mejorar el bienestar, según expertos

| Infobae.com | Internacional

Una selección de rutinas breves propone reemplazar la prisa por gestos amables, como buscar luz natural, sumar momentos de quietud o dedicar tiempo a intereses personales, con beneficios ligados al descanso

Julio 19, 2026 • 16 horas atrás por: Infobae.com 22 visitas 2304482

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