Por qué sentimos sueño después de comer: 5 causas científicas y cómo evitarlo

Distintos factores, como los ritmos circadianos, los cambios hormonales y la composición de la dieta, influyen en el cansancio posprandial. Cuáles son los alimentos que causan somnolencia

Enero 16, 2026 • 2 horas atrás por: Infobae.com 1 visitas

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