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El Año Nuevo deja momentos especiales, pero también puede traer malestares al día siguiente tras los excesos y el desvelo. La resaca suele afectar el ánimo y la energía inicial. Una alimentación adecuada, con recetas sencillas y nutritivas, ayuda a hidratar el cuerpo, aliviar molestias y recuperar vitalidad para retomar la rutina