Estudio revela que 150 minutos de ejercicio moderado pueden reducir riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad

Estudio revela que 150 minutos de ejercicio moderado pueden reducir riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad

Realizar 150 minutos de ejercicio moderado a la semana puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad. Actividades simples marcan la diferencia.