Calambres musculares: la ciencia investiga sus causas y cómo prevenirlos en deportistas de todos los niveles

Calambres musculares: la ciencia investiga sus causas y cómo prevenirlos en deportistas de todos los niveles

Calambres musculares afectan a deportistas de todos los niveles. Conoce sus causas y cómo la hidratación y electrolitos pueden ayudar a prevenirlos.